निक गार्सिया एक घोड़े की व्हिस्परर की तरह है, लेकिन शॉटपुटर्स के लिए। उन्होंने शेरमैन ओक्स नोट्रे डेम हाई में शॉटपुट और डिस्कस में 18 दक्षिणी सेक्शन चैंपियन को प्रशिक्षित किया। जब वह बोलता है, एथलीट सुनते हैं।
वेनिस के एक जूनियर लॉरेंस केंसिंगर ने सप्ताह में एक बार गार्सिया के साथ काम करना शुरू कर दिया। वह उस पर इतना भरोसा करता है कि उसने अपने वजन-प्रशिक्षण आहार और शॉटपुटिंग तकनीकों को अपनाया। अधिक चुनौतीपूर्ण गार्सिया के संपादन को स्वीकार कर रहा था कि उसे पीक फॉर्म तक पहुंचने के लिए ट्रैक सीज़न के अंतिम दो सप्ताह तक इंतजार करना होगा।
इसका मतलब है कि जब अन्य लोग शीर्ष अंक फेंक रहे हों, तो उसे अपनी जीभ को काटने, धैर्य रखना होगा और शहर के सेक्शन चैंपियनशिप और राज्य चैंपियनशिप का इंतजार करना होगा।
“यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आप कुछ के बारे में सोचते हैं,” केंसिंगर ने अपने वर्कआउट के सत्यापन को देखने के लिए इंतजार करने के बारे में कहा। “मैंने प्रक्रिया का आनंद लेने और धैर्य रखने पर ध्यान केंद्रित किया है। जब समय आएगा, मैं बहुत दूर फेंक दूंगा।”
गार्सिया का मानना है कि केंसिंगर के पास इस सीजन में 60 फुट का थ्रो आ रहा है। इस सप्ताह के अंत में उनका सबसे अच्छा 55 फीट 5.5 इंच था। जब यह मायने रखता है तो सभी प्रशिक्षण शिखर रूप तक पहुंचने के लिए घूमता है।
“यह योजना है,” गार्सिया ने कहा। “और वह होगा। वह जल्द ही एक बड़ा थ्रो करने जा रहा है। आप हर हफ्ते बहुत दूर नहीं फेंक सकते हैं। यदि आप सीजन के अंत की योजना नहीं बनाते हैं, तो कोई और होगा। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप सीजन के अंत के लिए लॉक हो जाएं।”
केंसिंगर अचीवर्स के परिवार से आता है। उनका भाई, थॉमस, एक स्टार फुटबॉल खिलाड़ी थे वेनिस में, वायु सेना अकादमी में गए, खेल छोड़ दिया, एक बॉक्सर बन गया और हाल ही में अकादमी का हैवीवेट खिताब जीता। सिस्टर दानीला वेनिस में सिटी सेक्शन प्लेयर ऑफ द ईयर होने के बाद एरिज़ोना स्टेट में एक बीच वॉलीबॉल खिलाड़ी है।
ट्विन्स दानीला और थॉमस केंसिंगर वेनिस हाई में स्टार एथलीट थे।
(क्लिफ केंसिंगर)
लॉरेंस, 5 फीट 11 और 210 पाउंड, ने शॉटपुट पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पिछले सीजन में खेल को छोड़ने से पहले वेनिस में अपने पहले दो साल फुटबॉल खेला। “मैं इसे प्यार करने लगा,” उन्होंने कहा।
लोहे की 12-पाउंड की गेंद को गर्म करने के बारे में क्या प्यार है?
यह जीतने की यात्रा है।
“यह सब कुछ का मिश्रण है – तकनीक, विस्फोटक, धैर्य,” केंसिंगर ने कहा। “यदि आप क्रूर बल करने की कोशिश करते हैं, तो यह आपको फेंकने वाला है।”
अब जब उसका बड़ा भाई मुक्केबाजी कर रहा है, तो क्या लॉरेंस खुद का परीक्षण करेगा?
“मैं उसे थोड़ा उकसा रहा हूं,” उन्होंने कहा। “मैं उसे बता रहा हूं कि मुझे कैसे बॉक्स करना है।”
लॉरेंस अभी भी फुटबॉल टीम के साथ वजन उठाता है, फिर खुद को प्रशिक्षित करने के लिए ट्रैक पर जाता है। वह एक छात्र है जो सिटी सेक्शन शॉटपुट चैंपियन बनने की तैयारी कर रहा है, फिर शायद राज्य के लोगों को फ्रेस्नो में मिलते हैं।
उसे अपना शॉटपुट योदा मिल गया है, जो उसे निर्देश दे रहा है, इसलिए कौन जानता है।
वेनिस के पास अपनी सबसे मजबूत सिटी सेक्शन ट्रैक टीमों में से एक है, जिसमें डिस्टेंस स्टैंडआउट पॉल ट्रैंक्विला और 400 मीटर के धावक नथानिएल सांता क्रूज़ कई इवेंट्स में अंक स्कोर करने के लिए तैयार हैं।
याद रखें, केंसिंगर केवल एक जूनियर है और प्लान ए के साथ चिपका हुआ है।
“यह उन दो हफ्तों के बारे में है, शहर चैंपियनशिप और राज्य मिलते हैं,” उन्होंने कहा।
वह एक 17 वर्षीय है जो बड़े दिन के होने की प्रतीक्षा करते हुए तैयारी और निष्पादन की प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध है।
